「最近ヨガはやってるな～ 体にいいって聞くし、私も始めてみようかな？」 って思っている方もいるのではないでしょうか？ その反面、 「なんかヨガってよくわからなくて怖い」 「1人で始めるのが不安」 そう思って中々踏み出せない人もいるでしょう。 そん…