こんにちは！ 理学療法士 で ヨガインストラクター のあずさです。 ヨガする時の持ち物にはたいてい ・ヨガマット ・タオル ・お水 ってありますよね？ お水を持ってこなくていいというところも、ウォーターサーバーが置いてあって飲み放題だったり、販売し…