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グループレッスン、パーソナルレッスン ヨガと理学療法で心も身体もリフレッシュしましょう

2018-12-10から1日間の記事一覧

忙しさにかまけて自分の身体おろそかにしていませんか?

もう12月も10日過ぎましたね。 年末に向けて、まさに「師も走る」言葉そのままに、忙しく過ごしておられる方もいるのではないでしょうか? この時期は帰りも遅くなりやすいし、忘年会やらで予定が山積み、楽しいことならいいけど休む暇もない、なんて人も多…